S malou pomocí svých přátel

Business štvanice je v dnešním světě přímo děsivá. No, možná že tomu není tak úplně vždy, ale přiznejme si: jsou období, ze kterých by se jeden dočista zbláznil.

A někteří to opravdu udělají.

Výzkumy, které byly provedeny ve Velké Británii zjistily, že přátelé, které máme, nám s pozoruhodnou účinností pomáhají psychické obtíže překonat. Často dokonce lépe, než lékaři, nebo vlastní rodina.

Není třeba se bát svým přátelům pomáhat a není třeba se obávat si o pomoc svým přátelům říkat Opravdu Vám mohou pomoci a opravdu právě Vy můžete pomoci jim.

Nejdříve pár čísel z výzkumu:

Ukazuje se, že o svých psychických problémech se nadpoloviční většina lidí stydí, nebo bojí se svými přáteli hovořit. 63% lidí o tom se svými přáteli nehovoří, protože si myslí, že jim přátelé nemohou nijak pomoci.

Opak je pravdou.

Ti, kteří se svým přátelům svěřili většinou přiznávají, že jim to opravdu pomohlo. 41% lidí se dokonce domnívá, že více, než lékaři a vlastní rodina.

Přátelé ochotně pomáhají, avšak často také pomoc potřebují: skoro 80% lidí má alespoň dva kamarády, kteří prožili psychický problém. 44% lidí tvrdí, že se k takové pomoci necítí být kvalifikováno a 71% se cítí být ze své bezmoci frustrováno.

Není zapotřebí se při pomoci svým přátelům cítit špatně.

Nejde totiž o vaši kvalifikaci, jako o čistě lidský, přátelský přístup. Doporučuje se pět bodů, které můžete pro svého přítele udělat:

  1. Buďte s ním v kontaktu. Když už ne osobně, tak alespoň telefonicky nebo e-mailem.
  2. Už jenom tím, že mu nasloucháte a hovoříte s ním mu poskytujete emocionální podporu.
  3. Můžete vyzkoušet i něco praktického, například s ním jít nakupovat, nebo ho doprovodit k lékaři.
  4. Dejte svému příteli vědět, že jste nablízku.
  5. Zkuste pochopit jeho problém.

Pokud mohu dosud napsané shrnout, pak asi takto:

Často se necítíme dobře (stydíme se, bojíme se), pokud se hodláme na své přátele obrátit, máme-li psychické problémy. Opačně nám to taky moc nejde: sice chceme svým přátelům pomoci, ale necítíme se při tom dobře, protože si myslíme, že to neumíme. Pokud budeme věřit výzkumům, pak tyto obavy jsou zbytečné.

S malou pomocí svých přátel lze překonat opravdu mnohé.

Dosti řečí. Dejme slovo umění: fenomenálnímu vystoupení Joe Cockera ve Woodstocku v šedesátém devátém. Řekne Vám to více, než tisíc slov.

With a little help from my friends


What would you do if I sang out of tune,
Would you stand up and walk out on me?
Lend me your ears and I'll sing you a song
And I'll try not to sing out of key.

Oh, I get by with a little help from my friends
Mm, I get high with a little help from my friends
Mm, gonna try with a little help from my friends

What do I do when my love is away
(Does it worry you to be alone?)
How do I feel by the end of the day,
(Are you sad because you're on your own?)

No, I get by with a little help from my friends
Mm, I get high with a little help from my friends
Mm, gonna try with a little help from my friends

Do you need anybody
I need somebody to love
Could it be anybody
I want somebody to love.

Would you believe in a love at first sight
Yes, I'm certain that it happens all the time
What do you see when you turn out the light
I can't tell you but I know it's mine,

Oh, I get by with a little help from my friends
Mm, I get high with a little help from my friends
Mm, gonna try with a little help from my friends

Do you need anybody
I just need someone to love
Could it be anybody
I want somebody to love.

Oh, I get by with a little help from my friends
with a little help from my friends.

Copak byste si mysleli, kdybych zazpíval falešně
zvedli byste se a nechali mě v tom
nastavte uši a já vám zazpívám píseň
a pokusím se zůstat ve správné tónině.

Nějak se protluču s malou pomocí svých přátel
dostanu se až na vrchol s malou pomocí svých přátel
zkusím to s malou pomocí svých přátel.

Co mám dělat, když je má láska pryč
trápí tě, když jsi sám
jak se budu cítit navečer
jsi smutný, protože jsi sám?

Ne, nějak se protluču s malou pomocí svých přátel
dostanu se až na vrchol s malou pomocí svých přátel
zkusím to s malou pomocí svých přátel.

Potřebuješ někoho
potřebuju někoho milovat
mohl by to být kdokoliv
chci jen někoho milovat.

Věříš v lásku na první pohled
ano, jsem si jist, že se to stává pořád
co vidíš, když zhasneš
to vám nepovím, ale vím, že jsem to já.

Nějak se protluču s malou pomocí svých přátel
dostanu se až na vrchol s malou pomocí svých přátel
zkusím to s malou pomocí svých přátel.

Potřebuješ někoho
potřebuju někoho milovat
mohl by to být kdokoliv
chci jen někoho milovat.

Nějak se protluču s malou pomocí svých přátel
zkusím to s malou pomocí svých přátel
ach nějak se protluču s malou pomocí svých přátel
ano nějak se protluču s malou pomocí svých přátel
s malou pomocí svých přátel.

© 2001 Jiří Kupr


Komentáře   

 
0 # Party at The Palace 2002
Martin Seget 2007-04-24 18:20
Jen tak mimochodem, Joe Cocker tuhle písničku vystřihnul na koncertu u příležitosti narozenin britské královny v roce 2002 a myslím, že jedno oko nezůstalo suché. Kdybyste se dostali k té nahrávce, vyšlo to na DVD, rozhodně je to zajímavé srovnání.
Odpovědět | Odpovědět citací | Citovat
 

Přidat komentář

Základní pravidla k psaní příspěvků jsou uvedena zde.

Za účelem lepšího uživatelského komfortu, analýz návštěvnosti a čtenosti článků používá Vedeme.cz soubory cookies, které se uloží do vašeho zařízení.

Ještě nemáte účet uživatele? Vytvořit účet

Přihlásit se